Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
14 antwoorden
1,011 x bekeken
0 likes
|
door Sportfood
21-05-2006, 15:22
|
|||
|
11 antwoorden
1,095 x bekeken
0 likes
|
door Sportfood
21-05-2006, 15:21
|
|||
|
12 antwoorden
1,077 x bekeken
0 likes
|
door snipke
19-05-2006, 15:59
|
|||
|
18 antwoorden
1,034 x bekeken
0 likes
|
door corina
16-05-2006, 09:34
|
|||
|
16 antwoorden
1,021 x bekeken
0 likes
|
door corina
16-05-2006, 09:34
|
|||
|
11 antwoorden
947 x bekeken
0 likes
|
door wendynr1
16-05-2006, 07:20
|
|||
|
15 antwoorden
1,089 x bekeken
0 likes
|
door wendynr1
16-05-2006, 07:20
|
|||
|
12 antwoorden
1,007 x bekeken
0 likes
|
door wendynr1
16-05-2006, 07:19
|
|||
|
12 antwoorden
993 x bekeken
0 likes
|
door wendynr1
16-05-2006, 07:19
|
|||
|
11 antwoorden
1,064 x bekeken
0 likes
|
door wendynr1
16-05-2006, 07:18
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden