Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
15 antwoorden
2,082 x bekeken
0 likes
|
door Luca27
22-05-2006, 10:25
|
|||
|
14 antwoorden
1,039 x bekeken
0 likes
|
door FlyingDot
21-05-2006, 20:25
|
|||
|
13 antwoorden
1,281 x bekeken
0 likes
|
door FlyingDot
21-05-2006, 20:24
|
|||
|
10 antwoorden
924 x bekeken
0 likes
|
door FlyingDot
21-05-2006, 20:24
|
|||
|
8 antwoorden
708 x bekeken
0 likes
|
door FlyingDot
21-05-2006, 20:24
|
|||
|
17 antwoorden
1,101 x bekeken
0 likes
|
door FlyingDot
21-05-2006, 20:23
|
|||
|
12 antwoorden
1,029 x bekeken
0 likes
|
door FlyingDot
21-05-2006, 20:22
|
|||
|
9 antwoorden
826 x bekeken
0 likes
|
door FlyingDot
21-05-2006, 20:21
|
|||
|
11 antwoorden
958 x bekeken
0 likes
|
door FlyingDot
21-05-2006, 20:19
|
|||
|
9 antwoorden
745 x bekeken
0 likes
|
door FlyingDot
21-05-2006, 17:50
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden