Training A
Safety bar squat:
- 72.5kg 3x10
Incline chest supported BB row:
- 20kg 2x20
Wide grip BTB...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Ellie, 04-09-2011, 09:46
|
14 antwoorden
27,383 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Ellie
11-09-2011, 20:26
|
||
Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12
|
1 response
31,946 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
Gestart door Shannasse, 17-12-2006, 22:21
|
0 antwoorden
32,620 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
Gestart door Axor B., 22-08-2003, 10:22
|
0 antwoorden
27,510 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Axor B.
22-08-2003, 10:22
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Deficit deadlift:
- 130kg 1x
- 130kg 2x
- 130kg 3x
BB shrug:
- 130kg 10x
- 160kg 30...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door Lelystad020Slechte gear op internet gekocht, test e werkt voor geen meter. Hebben mensen tips hoe je wel aan goede gear komt?
-
Kanaal: Anabolen
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Zercher squat:
- 80kg 1x
Erg last van hamstring spierpijn, waardoor squatten minder vloeiend ging.
Zercher...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -