Training C
Weighted dips:
- BW + 23.5kg 3x10 @ RPE 7/7.5/9
- BW + 26kg 6x @ RPE 9.5
Pendlay row:
- 67.5kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Beachboy, 18-07-2014, 14:45
|
59 antwoorden
14,339 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Guest
13-08-2014, 22:08
|
||
Gestart door Beachboy, 07-07-2014, 18:49
|
102 antwoorden
18,664 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door antma
17-07-2014, 20:41
|
||
Gestart door Beachboy, 08-04-2014, 09:41
|
359 antwoorden
37,241 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
08-07-2014, 18:41
|
||
Gestart door Beachboy, 17-04-2014, 13:56
|
154 antwoorden
25,781 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Iron Mind
06-06-2014, 16:38
|
||
Gestart door Hedwig, 04-01-2009, 21:11
|
10 antwoorden
6,053 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door onderhandelen
09-01-2009, 16:41
|
||
Gestart door marjonvdvegte, 08-05-2008, 12:46
|
14 antwoorden
4,298 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door IJsBlok
19-11-2008, 16:29
|
||
Gestart door fanny, 12-10-2008, 22:29
|
12 antwoorden
3,090 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door slinky
31-10-2008, 23:05
|
||
onlyforwomen
door onlyforwomen
Gestart door onlyforwomen, 12-10-2008, 19:08
|
11 antwoorden
2,678 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door de sterkste ophaler
23-10-2008, 07:14
|
||
Gestart door Hedwig, 11-08-2008, 12:46
|
0 antwoorden
3,950 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Hedwig
11-08-2008, 12:46
|
||
Gestart door Hedwig, 11-08-2008, 12:41
|
0 antwoorden
2,343 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Hedwig
11-08-2008, 12:41
|
||
Gestart door corina, 12-05-2008, 17:33
|
15 antwoorden
5,512 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door qbane
19-07-2008, 13:31
|
||
Fibo 2008
door Sportvoeding24
Gestart door Sportvoeding24, 21-03-2008, 10:07
|
14 antwoorden
3,752 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Been
08-05-2008, 07:35
|
||
Gestart door Hedwig, 18-02-2008, 03:02
|
10 antwoorden
3,828 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Torque
02-04-2008, 17:33
|
||
Gestart door gorrila, 05-01-2008, 12:44
|
9 antwoorden
2,748 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door gorrila
11-03-2008, 17:24
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op De vergeten oefeningendoor robvanholsterenbeetje late reactie sorry, druk druk druk.
Leuk om te horen dat je zoveel variatie in je workouts brengt door youtube te gebruiken!
heb je...-
Kanaal: Oefeningen
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Conventional DL:
- 120kg 1x
- 100kg 10x
- 100kg 4x
Incline BP:
- 62.5kg 6x, 4x, 4x, 3x @...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Squat:
- 100kg 1x
- 71kg 3x8
Military press:
- 35kg 3x8 @ RPE 6.5/6.5/7
- 35kg 1x10 @ RPE 9.5'ish...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -