Foto's van leden

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Fotogallerij met meer dan 48.000 foto's! Topics: 0 Berichten: 0	0	0

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Welke lichaamsbouw? door Tonijnvreter Gestart door Tonijnvreter, 29-03-2013, 21:17	38 antwoorden 968 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tonijnvreter 08-04-2013, 20:01
Fotolog Prime door Prime Gestart door Prime, 29-01-2013, 14:22	20 antwoorden 603 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Prime 06-04-2013, 14:32
Voortgang droogtrainen door Musclemax1984 Gestart door Musclemax1984, 05-04-2013, 17:40	12 antwoorden 394 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Musclemax1984 06-04-2013, 10:10
Motivatie voor starters! 6 maanden progressie - 60kg-80kg door Ruubz Gestart door Ruubz, 03-03-2013, 13:10	172 antwoorden 5,430 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sherminator 02-04-2013, 09:53
DavyD's fotolog cutten door DavyD Gestart door DavyD, 14-05-2012, 19:35	27 antwoorden 906 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DavyD 28-03-2013, 21:35
4 maanden training door dumo Gestart door dumo, 07-08-2009, 18:43	344 antwoorden 11,722 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door jobr 25-03-2013, 16:17
het begin door Kusjee Gestart door Kusjee, 07-03-2013, 16:35	13 antwoorden 412 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door antma 24-03-2013, 09:36
Vooruitgang met fotos!!! CHECK DIT!!! door hetjongetje Gestart door hetjongetje, 27-02-2012, 20:15	38 antwoorden 1,796 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tonijnvreter 22-03-2013, 21:41
Progessie na een jaar trainen door markrodenburg2 Gestart door markrodenburg2, 19-09-2012, 18:58	76 antwoorden 2,278 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door markrodenburg2 15-03-2013, 12:38
Wat vinden julie ervan door Slice Gestart door Slice, 27-02-2013, 20:43	8 antwoorden 255 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 10-03-2013, 11:41

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden

Announcement

Nieuwe berichten