Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
82 antwoorden
2,924 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
07-04-2008, 10:26
|
|||
|
16 antwoorden
452 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
01-04-2008, 14:47
|
|||
|
33 antwoorden
1,328 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
12-03-2008, 14:44
|
|||
|
Closed:
mijn foto,s
|
4 antwoorden
231 x bekeken
0 likes
|
door Been
11-03-2008, 17:03
|
||
|
Closed:
saint Denis
|
4 antwoorden
146 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
27-02-2008, 16:57
|
||
|
6 antwoorden
378 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
21-02-2008, 15:33
|
|||
|
Closed:
tijd voor een fotootje triceps
|
12 antwoorden
810 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
14-02-2008, 15:35
|
||
|
15 antwoorden
519 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
03-02-2008, 15:09
|
|||
|
16 antwoorden
530 x bekeken
0 likes
|
door ijzer
02-02-2008, 19:21
|
|||
|
26 antwoorden
723 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
31-01-2008, 15:02
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden