Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
8 antwoorden
325 x bekeken
0 likes
|
door KeepItReal
18-06-2004, 16:50
|
|||
|
38 antwoorden
891 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
11-06-2004, 14:09
|
|||
|
18 antwoorden
533 x bekeken
0 likes
|
door sunshine
07-06-2004, 18:04
|
|||
|
8 antwoorden
357 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
07-06-2004, 17:07
|
|||
|
32 antwoorden
1,392 x bekeken
0 likes
|
door SammyV
03-06-2004, 19:59
|
|||
|
11 antwoorden
450 x bekeken
0 likes
|
door Adonis
01-06-2004, 21:54
|
|||
|
15 antwoorden
591 x bekeken
0 likes
|
door Testo
28-05-2004, 23:46
|
|||
|
Closed:
Optillen
|
39 antwoorden
1,127 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
25-05-2004, 19:05
|
||
|
15 antwoorden
700 x bekeken
0 likes
|
door muchomacho
17-05-2004, 15:45
|
|||
|
15 antwoorden
650 x bekeken
0 likes
|
door SammyV
06-05-2004, 16:12
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden