Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
8 antwoorden
277 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
29-03-2004, 18:16
|
|||
|
7 antwoorden
265 x bekeken
0 likes
|
door Testo
24-03-2004, 13:37
|
|||
|
7 antwoorden
275 x bekeken
0 likes
|
door dirkster
15-03-2004, 09:51
|
|||
|
10 antwoorden
360 x bekeken
0 likes
|
door dirkster
12-03-2004, 18:11
|
|||
|
4 antwoorden
454 x bekeken
0 likes
|
door JTB
10-03-2004, 10:12
|
|||
|
3 antwoorden
247 x bekeken
0 likes
|
door Adonis
05-03-2004, 10:52
|
|||
|
4 antwoorden
310 x bekeken
0 likes
|
door muscles
05-03-2004, 10:16
|
|||
|
0 antwoorden
258 x bekeken
0 likes
|
door omnadren
05-03-2004, 02:56
|
|||
|
Closed:
Me ff voorstellen
|
11 antwoorden
727 x bekeken
0 likes
|
door bruce
01-03-2004, 23:10
|
||
|
Closed:
Mijn foto's
|
27 antwoorden
1,353 x bekeken
0 likes
|
door bruce
01-03-2004, 23:08
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden