Afslanken

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: handleiding verstandig afvallen door pescatore Gestart door pescatore, 30-08-2012, 05:39	78 antwoorden 41,321 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dankev 29-06-2016, 13:13
Sticky: Q and A to get ripped door punani Gestart door punani, 19-12-2007, 08:54	472 antwoorden 155,085 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mcvk 25-02-2014, 15:52
Sticky: Cardio, LIT/HIIT door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 14-01-2009, 01:41	165 antwoorden 75,067 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 26-07-2013, 08:41
Closed, Sticky: Vetmeting - de onderwaterweegmethode door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:45	2 antwoorden 19,499 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 26-08-2009, 12:38
Closed, Sticky: Vetmeting - de bia-methode van tanita door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:51	26 antwoorden 37,550 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-06-2009, 08:03
Closed, Sticky: Vetmeeting - de huidplooimeting door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:49	15 antwoorden 35,125 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 24-03-2009, 20:56
Closed, Sticky: Voedingsbehoefte calculator! door dav1t0 Gestart door dav1t0, 11-12-2006, 16:56	3 antwoorden 22,823 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-01-2009, 10:34
Closed, Sticky: Algemene informatie over voeding en schema's door Shannasse Gestart door Shannasse, 17-12-2006, 22:21	0 antwoorden 25,331 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 17-12-2006, 22:21
Closed: Rond welke vetpressentage sixpack door cybersul Gestart door cybersul, 20-05-2008, 20:17	3 antwoorden 2,432 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 20-05-2008, 23:08
Buik strak door esjeee00 Gestart door esjeee00, 20-05-2008, 20:58	4 antwoorden 1,370 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 20-05-2008, 23:05
Buikspieren in 6 maanden haalbaar? door Mevr0uwtje Gestart door Mevr0uwtje, 16-05-2008, 02:40	5 antwoorden 4,004 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door druifje 19-05-2008, 18:00
Strakker worden door cybersul Gestart door cybersul, 06-05-2008, 20:19	17 antwoorden 3,520 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erikv 18-05-2008, 22:15
vochtafdrijvers ?? door ron2108 Gestart door ron2108, 07-05-2008, 20:04	8 antwoorden 7,861 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Marcell 18-05-2008, 16:56
Veel spieren en weinig vet afgevallen door Leo1988 Gestart door Leo1988, 15-05-2008, 13:01	16 antwoorden 2,383 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Leo1988 16-05-2008, 14:26
overtollige huid/droog worden door bigga87 Gestart door bigga87, 14-05-2008, 08:48	13 antwoorden 4,877 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bigga87 15-05-2008, 09:55
MDY Liquid Burner door shuriv Gestart door shuriv, 08-05-2008, 23:34	15 antwoorden 7,004 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door shuriv 09-05-2008, 14:29
cutten direct na bulk? door sambrotta Gestart door sambrotta, 04-05-2008, 07:39	30 antwoorden 2,893 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 08-05-2008, 14:39
URL gezocht met een handige tutorial voor een 4 punts-meting door ijzer Gestart door ijzer, 07-05-2008, 15:38	2 antwoorden 2,597 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ijzer 08-05-2008, 14:30

Vorige 1 72 122 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 207 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x

Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
21 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden