Cardio, LIT/HIIT

Collapse
This is a sticky topic.
X
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Originally posted by haci View Post
    Oh.. dus 1 minuut sprinten en 2 minuten op snel wandelen is niet echt HIIT? ( verklaart meteen ook waarom mijn lever/nieren zoveel pijn deden)Dit kan toch ook op de fiets/crosstrainer/stairmaster?
    Je kunt hiit op bijna alles toepassen.
    "Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****

    Comment

    Sidebar top desktop

    Collapse

    Actieve discussies

    Collapse

    Working...
    X