Afslanken

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: handleiding verstandig afvallen door pescatore Gestart door pescatore, 30-08-2012, 05:39	78 antwoorden 41,321 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dankev 29-06-2016, 13:13
Sticky: Q and A to get ripped door punani Gestart door punani, 19-12-2007, 08:54	472 antwoorden 155,085 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mcvk 25-02-2014, 15:52
Sticky: Cardio, LIT/HIIT door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 14-01-2009, 01:41	165 antwoorden 75,067 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 26-07-2013, 08:41
Closed, Sticky: Vetmeting - de onderwaterweegmethode door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:45	2 antwoorden 19,499 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 26-08-2009, 12:38
Closed, Sticky: Vetmeting - de bia-methode van tanita door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:51	26 antwoorden 37,550 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-06-2009, 08:03
Closed, Sticky: Vetmeeting - de huidplooimeting door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:49	15 antwoorden 35,125 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 24-03-2009, 20:56
Closed, Sticky: Voedingsbehoefte calculator! door dav1t0 Gestart door dav1t0, 11-12-2006, 16:56	3 antwoorden 22,823 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-01-2009, 10:34
Closed, Sticky: Algemene informatie over voeding en schema's door Shannasse Gestart door Shannasse, 17-12-2006, 22:21	0 antwoorden 25,331 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 17-12-2006, 22:21
Afslanken - voedingsschema door BrechtG Gestart door BrechtG, 30-07-2008, 10:17	51 antwoorden 9,538 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 11-09-2008, 19:16
Wat te doen ?? door marillon Gestart door marillon, 10-09-2008, 16:02	5 antwoorden 1,210 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Woutert 10-09-2008, 23:15
Closed: help me afslanken:D door joeymaster Gestart door joeymaster, 10-09-2008, 15:31	3 antwoorden 1,146 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 10-09-2008, 17:49
Voedingsschema (advies gevraagd) door Woutert Gestart door Woutert, 05-09-2008, 22:53	20 antwoorden 2,366 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Woutert 09-09-2008, 23:01
Fatburner ja of nee ? door Hallooow Gestart door Hallooow, 19-08-2008, 19:03	65 antwoorden 25,279 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Hallooow 09-09-2008, 18:10
Mijn ervaring met Q&A door Aphasia Gestart door Aphasia, 08-09-2008, 19:11	1 response 1,105 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 08-09-2008, 19:49
Backdraft vetverbrander door Venum Gestart door Venum, 02-09-2008, 14:20	7 antwoorden 3,689 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 02-09-2008, 19:57
Nog een kutter door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 02-08-2008, 17:52	135 antwoorden 9,230 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aphasia 01-09-2008, 14:12
Voedingsschema met als richtlijnen "Q and A to get ripped" door Hallooow Gestart door Hallooow, 11-08-2008, 21:02	33 antwoorden 4,792 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door cybersul 31-08-2008, 19:28
Closed: Ben ik goed bezig met afvallen? door westopjechest Gestart door westopjechest, 27-08-2008, 10:22	6 antwoorden 1,013 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 27-08-2008, 10:54

Vorige 1 66 116 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 207 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x

Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
14 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden