2 meter aan ellende

[2meterellende]

Ik zal mezelf even voorstellen.
Ben 31 jaar, 2 meter en 97 kilo met een vetpercentage van tussen de 11 en 12 %.
Fitness nu zo ongeveer 10...

Je bent op Bodynet voor een reden: je hebt de discipline of kweekt die om iets te
bereiken. Om sterker te worden. Dit betekent al direct dat je een van de belangrijkste
eigenschappen bezit om een goede belegger te worden. Maar hoe werkt dat eigenlijk,
beleggen via het internet?



Beleggen in aandelen
Beleggen in aandelen is eigenlijk vrij eenvoudig. Het enige wat je hiervoor nodig hebt is een
online beleggingsaccount. Met een beleggingsaccount...

[Onderzoeker]

Beste mede-sporters,



Ik zal mezelf even kort voorstellen:

Ik ben Steven Modderman, 25 jaar en al een kleine 10...

[Defano]

Beste Forumleden,

Mijn naam is Defano Kuijpers. Ik ben een student aan de Fontys sport hogeschool, en al jaren actief in de gym. Met name...

Als jij al een tijdje fitness beoefend heb jij ook de tijd meegemaakt dat de sportscholen dicht waren.
Hierdoor moest je creatief worden en thuis aan de slag. Sommige mensen beviel dit zo erg dat ze na het openen van de sportscholen nog steeds thuis sporten. Een nadeel van thuis sporten is dat als jij weinig of geen materialen hebt op een geven moment veel hetzelfde traint. Met je lichaamsgewicht zijn een beperkt aantal oefeningen te doen. Daarnaast is het lastig om isolatieoefeningen...

Ben je actief in de fitnesswereld maar vind je ook duurzaamheid erg belangrijk? Niet
alleen vind je dan de trend voor hardlopend plastic verzamelen gegarandeerd
interessant, ook duurzame fitnesskleding is dan zeker iets voor jou. Hoe je deze
duurzame fitnesskleding vindt en waar je op moet letten, lees je hier.



1. De opkomst van bamboe stof
Bamboe stof is ongelooflijk duurzaam in vergelijking met de andere materialen op de
huidige markt. De...

Een fitness schema is een overzichtelijk schema met oefeningen en herhalingen van verschillende oefeningen. Je kunt een wekelijks of maandelijks afwisselend schema laten samenstellen met focus op de spiergroepen die jij belangrijk vindt. Het is ook mogelijk om zelf een schema samen te stellen, maar als je echte resultaten wilt boeken dan kun je je fitness schema het beste door een profesional laten samenstellen die verstand heeft van fitness en voeding. Soms is het namelijk erg lastig om als individu...

[Sirch]

Hoi iedereen,

Ik ben Chris uit Den Bosch. Ik heb (bijna) altijd wel aan verschillende sporten gedaan. Waarvan de laatste jaren vooral fitness....

[Mike071]

Goede avond allemaal.
Ik ben Mike uit Leiden. Heb me aangemeld hier voornamelijk voor info, tips & tricks...dingen die me nog verder kunnen...

[gudleaf]

Bezig met het behalen van je Fitness Trainer A certificaat? Geen zin om overal je boek mee naartoe te nemen, wil je een handig uittreksel met de essentie...

[Rosalietideman89]

Na wat vragen en opmerkingen te zien over Sportschema's op het forum dacht ik even mijn eigen ervaring te delen als bodybuilder/oud bodybuilder. (Twijfel...

Goede voornemens, we maken ze allemaal wel eens! Maar komen we deze ook na?

Elk jaar proberen mensen hun leven te beteren door minder te roken, minder te drinken, meer geld te sparen, of afvallen door te gaan diëten.

Ook sporten staat hoog op het lijstje van de goede voornemens. We willen graag wat fitter worden of toch een paar kilootjes kwijt na de feestdagen. Maar door de drukte is het vaak een gedoe om naar de sportschool te gaan. Daarnaast wil je eigenlijk helemaal...

Zachte lenzen bestellen en deze gaan dragen tijdens het sporten, biedt zeker een uitkomst aan diegene die een correctie nodig hebben of brildragend zijn. Een bril dragen tijdens het sporten is dus totaal niet handig, zeker niet bij balsporten, vechtsporten, fitness, zwemmen en vele andere sporten. Vaak zie je tijdens het sporten dat er condensvorming op de glazen ontstaat, een bril zakt af door transpireren, de bril vliegt van je hoofd tijdens ruwe sporten of je krijgt frontaal een...

[FathomlessCatacombs]

Ben FC uit Utrecht en ben geïnteresseerd in een bodybuilderschema, heb dit nog nooit eerder gedaan maar ben bereid om tijd te investeren. Naast fitness...

[Danley]

Goede morgen.
Mijn naam is Daniel en zon 10 jaar aan fitness en voeding.
Mijn grootste interesse ligt dan ook bij voeding.
De trainingen...