Tweet
Goede voornemens, we maken ze allemaal wel eens! Maar komen we deze ook na?
Elk jaar proberen mensen hun leven te beteren door minder te roken, minder te drinken, meer geld te sparen, of afvallen door te gaan diëten.
Ook sporten staat hoog op het lijstje van de goede voornemens. We willen graag wat fitter worden of toch een paar kilootjes kwijt na de feestdagen. Maar door de drukte is het vaak een gedoe om naar de sportschool te gaan. Daarnaast wil je eigenlijk helemaal niet vast zitten aan een abonnement. Oplossing? Thuis trainen!
Tegenwoordig kan je ook makkelijk thuis de juiste oefeningen doen met een goede workout! De Rock Gym is een 6-in-1 totaal lichaamsvormend apparaat. Je kunt ondersteunende sit-ups doen, beenliftoefeningen, push-ups, body stretching, krachttraining, een goede core workout en diverse weerstandsoefeningen!
Heb je geen ruimte thuis voor een groot trainingsapparaat? dan is het populaire Abs Buikspierwiel wellicht een optie. Dit trainingswiel is ontworpen om buikspieroefeningen te doen op een comfortabele en effectieve manier.
Voor de dansliefhebbers is er ook een topproduct. De Zumba Step! Houd jij niet van groepslessen en wil je het liefst thuis aan de slag? Zumba Step is de ideale workout om jouw conditie te verbeteren door te dansen. Neem je onderlichaam onder handen met trainingen en calorieverbranding.
Als je op zoek bent naar goedkope fitness artikelen bekijk dan deze dagdeal site. Hier worden worden product goedkoper. Het is net een omgekeerde veilingsite.
Channels
Collapse
Latest Articles
Collapse
-
door Admin BodynetEen verslaving is een enorme last die vele levens verwoest. Bellende verslaafden, ontregelde sociale relaties en onherstelbare schade aan de gezondheid zijn slechts enkele van de vele negatieve effecten die verslaving kan hebben op een persoon. Veel mensen zijn zich echter niet bewust van wat een verslaving met hun lichaam doet en welke negatieve effecten het kan hebben op hun gezondheid. In deze blogpost zullen we enkele van de belangrijkste schadelijke effecten van verslaving bespreken en hoe...
-
Kanaal: Redactioneel
21-06-2023, 12:01 -
-
door Admin BodynetAls iemand die regelmatig naar de sportschool gaat, weet je dat het hebben van voldoende energie, kracht en uithoudingsvermogen essentieel is om je fitnessdoelen te bereiken. Maar wist je dat magnesium een cruciaal mineraal is dat je kan helpen bij het behalen van deze doelen? Wil je meer weten over de voordelen van magnesium en waarom het zo belangrijk is voor jou als sporter?
Wat is magnesium en waarom heb je het nodig?
Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken...-
Kanaal: Redactioneel
26-04-2023, 15:31 -
-
door Admin BodynetEen pre workout is een mix van natuurlijke en chemische ingrediënten die je kunnen helpen met het focussen op de training en het verleggen van de grenzen tijdens een work-out. Je krijgt er meer energie en uithoudingsvermogen van, ook al omdat de doorbloeding naar de spieren gestimuleerd wordt. Langer en intensiever trainen leidt tot betere resultaten. C4 pre workout combineert deze ingrediënten tot een optimale mix. Niet alleen goed voor het lichaam, maar ook voor de geest.
Essentiële...-
Kanaal: Redactioneel
12-04-2023, 12:02 -
-
door Admin BodynetDementie is een verzamelnaam voor ruim vijftig verschillende vormen, waarbij de geestelijke en lichamelijke gezondheid van een persoon geleidelijk achteruit gaat. De ene dementievorm komt vaker voor dan de andere. Daarnaast heeft iedere vorm ook een eigen oorzaak en vertoont de persoon andere symptomen. Het is ook mogelijk dat verschillende vormen van dementie tegelijkertijd optreden. Dit wordt ook wel een mengbeeld of mengvorm genoemd. Om die reden kan het lastig zijn om de verschillende vormen...
-
Kanaal: Redactioneel
01-02-2023, 09:07 -
-
door Admin BodynetLet op:
- Onderstaand bericht bevat quotes van een botox kliniek.
- Bodynet geeft geen enkel medisch advies van welke vorm dan ook.
- Raadpleeg altijd een gediplomeerd arts, bij voorkeur uw eigen huisarts, voor u een medische behandeling van welke vorm dan ook overweegt.
-
Kanaal: Redactioneel
14-12-2022, 12:42 -
door Admin Bodynet
Als jij al een tijdje fitness beoefend heb jij ook de tijd meegemaakt dat de sportscholen dicht waren.
Hierdoor moest je creatief worden en thuis aan de slag. Sommige mensen beviel dit zo erg dat ze na het openen van de sportscholen nog steeds thuis sporten. Een nadeel van thuis sporten is dat als jij weinig of geen materialen hebt op een geven moment veel hetzelfde traint. Met je lichaamsgewicht zijn een beperkt aantal oefeningen te doen. Daarnaast is het lastig om isolatieoefeningen...-
Kanaal: Redactioneel
07-12-2021, 17:45 -