Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,585 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
0 antwoorden
329 x bekeken
0 likes
|
door 0475 Remunj
10-04-2019, 12:32
|
|||
|
1 response
324 x bekeken
0 likes
|
door testtren
03-04-2019, 13:42
|
|||
|
1 response
545 x bekeken
0 likes
|
door testtren
28-03-2019, 20:58
|
|||
|
2 antwoorden
180 x bekeken
0 likes
|
door test_user
20-03-2019, 22:48
|
|||
|
0 antwoorden
174 x bekeken
0 likes
|
door JonBeton
19-03-2019, 22:46
|
|||
|
6 antwoorden
684 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
11-03-2019, 08:36
|
|||
|
4 antwoorden
488 x bekeken
0 likes
|
door testtren
08-03-2019, 19:41
|
|||
|
1 response
126 x bekeken
0 likes
|
door testtren
08-03-2019, 19:39
|
|||
|
5 antwoorden
365 x bekeken
0 likes
|
door testtren
27-02-2019, 20:13
|
|||
|
58 antwoorden
3,996 x bekeken
0 likes
|
door testtren
08-12-2018, 18:25
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log7 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden