Training D
Paused safety bar squat:
- 115kg 1x
- ssb squat 60kg 15x
Safety bar goodmorning:
- 70kg 8x
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,432 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,073 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,737 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
58 antwoorden
4,164 x bekeken
0 likes
|
door testtren
08-12-2018, 18:25
|
|||
|
0 antwoorden
242 x bekeken
0 likes
|
door ikbenwayne
04-10-2018, 11:45
|
|||
|
5 antwoorden
1,729 x bekeken
0 likes
|
door bruce
30-09-2018, 03:06
|
|||
|
1 response
1,813 x bekeken
0 likes
|
door bruce
30-09-2018, 03:05
|
|||
|
1 response
935 x bekeken
0 likes
|
door bruce
30-09-2018, 02:58
|
|||
|
4 antwoorden
3,818 x bekeken
0 likes
|
door bruce
30-09-2018, 02:58
|
|||
|
1 response
333 x bekeken
0 likes
|
door bruce
30-09-2018, 02:53
|
|||
|
2 antwoorden
1,076 x bekeken
0 likes
|
door bruce
30-09-2018, 02:52
|
|||
|
3 antwoorden
824 x bekeken
0 likes
|
door bruce
30-09-2018, 02:46
|
|||
|
4 antwoorden
306 x bekeken
0 likes
|
door testtren
16-05-2018, 22:23
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Paused zercher squat:
- 80kg 2x2 (2 sec paused)
Back extension:
- BW + 10kg 20x
- One legged back...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 105kg 10x (VPR)
Standing tempo calf raise:
- BW + 2.5kg 25x
- BW + 5kg 2x25...5 dagen geleden