Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
14 antwoorden
1,824 x bekeken
0 likes
|
door Hardsteel
29-04-2011, 15:47
|
|||
|
1 response
1,350 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
28-04-2011, 21:07
|
|||
|
8 antwoorden
1,711 x bekeken
0 likes
|
door Limit
28-04-2011, 17:18
|
|||
|
2 antwoorden
1,211 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
28-04-2011, 16:29
|
|||
|
3 antwoorden
1,477 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
28-04-2011, 15:44
|
|||
|
1 response
1,232 x bekeken
0 likes
|
door Desh
27-04-2011, 12:12
|
|||
|
4 antwoorden
1,500 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
27-04-2011, 09:08
|
|||
|
5 antwoorden
1,675 x bekeken
0 likes
|
door Milestone
26-04-2011, 10:28
|
|||
|
3 antwoorden
1,429 x bekeken
0 likes
|
door GH1189
25-04-2011, 21:03
|
|||
|
9 antwoorden
1,592 x bekeken
0 likes
|
door Poezel
25-04-2011, 20:57
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden