Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
3 antwoorden
1,517 x bekeken
0 likes
|
door Milan1
13-05-2011, 23:14
|
|||
|
2 antwoorden
1,173 x bekeken
0 likes
|
door Bardete
13-05-2011, 19:55
|
|||
|
7 antwoorden
1,517 x bekeken
0 likes
|
door foppe87
13-05-2011, 15:12
|
|||
|
6 antwoorden
1,548 x bekeken
0 likes
|
door Bdrecht77
13-05-2011, 08:50
|
|||
|
0 antwoorden
1,210 x bekeken
0 likes
|
door the prophet
12-05-2011, 18:49
|
|||
|
3 antwoorden
1,280 x bekeken
0 likes
|
door orjuela91
12-05-2011, 18:43
|
|||
|
2 antwoorden
1,146 x bekeken
0 likes
|
door LUUUK
12-05-2011, 17:31
|
|||
|
12 antwoorden
1,771 x bekeken
0 likes
|
door LUUUK
12-05-2011, 17:10
|
|||
|
5 antwoorden
1,439 x bekeken
0 likes
|
door orjuela91
12-05-2011, 15:51
|
|||
|
3 antwoorden
1,394 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
12-05-2011, 09:45
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden