Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
2 antwoorden
1,197 x bekeken
0 likes
|
door shakazoeloe
11-02-2011, 13:25
|
|||
|
2 antwoorden
1,203 x bekeken
0 likes
|
door shakazoeloe
11-02-2011, 13:21
|
|||
|
3 antwoorden
1,243 x bekeken
0 likes
|
door shakazoeloe
11-02-2011, 13:21
|
|||
|
1 response
1,305 x bekeken
0 likes
|
door melvinafca
10-02-2011, 15:41
|
|||
|
2 antwoorden
1,267 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
09-02-2011, 15:44
|
|||
|
15 antwoorden
1,690 x bekeken
0 likes
|
door Viranelly
09-02-2011, 09:46
|
|||
|
2 antwoorden
1,155 x bekeken
0 likes
|
door jochempje
08-02-2011, 21:03
|
|||
|
5 antwoorden
1,204 x bekeken
0 likes
|
door dirkje10
08-02-2011, 19:27
|
|||
|
3 antwoorden
1,208 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
08-02-2011, 19:05
|
|||
|
6 antwoorden
1,223 x bekeken
0 likes
|
door Saint2D
08-02-2011, 18:55
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden