Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
3 antwoorden
1,292 x bekeken
0 likes
|
door Wasofski
09-07-2010, 21:41
|
|||
|
37 antwoorden
2,394 x bekeken
0 likes
|
door vuurtje
08-07-2010, 19:03
|
|||
|
8 antwoorden
1,346 x bekeken
0 likes
|
door Timmet
06-07-2010, 22:46
|
|||
|
8 antwoorden
1,353 x bekeken
0 likes
|
door marnop
06-07-2010, 08:42
|
|||
|
8 antwoorden
1,255 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
04-07-2010, 23:36
|
|||
|
9 antwoorden
1,409 x bekeken
0 likes
|
door vuurtje
04-07-2010, 19:50
|
|||
|
2 antwoorden
1,251 x bekeken
0 likes
|
door Wasofski
04-07-2010, 11:08
|
|||
|
11 antwoorden
1,808 x bekeken
0 likes
|
door Wasofski
04-07-2010, 11:08
|
|||
|
13 antwoorden
1,674 x bekeken
0 likes
|
door Mich75
02-07-2010, 21:36
|
|||
|
15 antwoorden
1,584 x bekeken
0 likes
|
door xtreme fury
01-07-2010, 18:33
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log4 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden