Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
12 antwoorden
1,577 x bekeken
0 likes
|
door MasterTuning
06-11-2008, 19:31
|
|||
|
12 antwoorden
1,593 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
06-11-2008, 18:52
|
|||
|
7 antwoorden
1,285 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
06-11-2008, 18:51
|
|||
|
7 antwoorden
2,271 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
06-11-2008, 18:49
|
|||
|
10 antwoorden
1,491 x bekeken
0 likes
|
door lambi
05-11-2008, 22:49
|
|||
|
16 antwoorden
1,714 x bekeken
0 likes
|
door kees
05-11-2008, 21:46
|
|||
|
6 antwoorden
1,392 x bekeken
0 likes
|
door Zwaans
05-11-2008, 14:57
|
|||
|
12 antwoorden
1,579 x bekeken
0 likes
|
door Aphasia
05-11-2008, 14:16
|
|||
|
8 antwoorden
1,314 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
03-11-2008, 18:47
|
|||
|
8 antwoorden
1,276 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
03-11-2008, 18:46
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden