Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
8 antwoorden
1,315 x bekeken
0 likes
|
door Tigra
15-11-2008, 14:19
|
|||
|
10 antwoorden
1,594 x bekeken
0 likes
|
door Arlando1987
14-11-2008, 18:50
|
|||
|
9 antwoorden
1,310 x bekeken
0 likes
|
door lambi
14-11-2008, 18:49
|
|||
|
12 antwoorden
1,529 x bekeken
0 likes
|
door Aphasia
14-11-2008, 18:17
|
|||
|
13 antwoorden
1,807 x bekeken
0 likes
|
door Aphasia
14-11-2008, 18:15
|
|||
|
12 antwoorden
1,618 x bekeken
0 likes
|
door Aphasia
14-11-2008, 18:15
|
|||
|
11 antwoorden
1,554 x bekeken
0 likes
|
door Aphasia
14-11-2008, 18:14
|
|||
|
8 antwoorden
1,353 x bekeken
0 likes
|
door Aphasia
14-11-2008, 18:13
|
|||
|
10 antwoorden
1,469 x bekeken
0 likes
|
door sickno
13-11-2008, 22:55
|
|||
|
8 antwoorden
1,361 x bekeken
0 likes
|
door Aphasia
11-11-2008, 15:42
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden