Announcement

Collapse
No announcement yet.

Even voorstellen...

Collapse
Forums Topics Berichten Laatste bericht
No forums found.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Nieuwe topics
Clear All
new posts
There are no conversations in this channel.
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Please log in to your account to view your subscribed posts.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Sort By
  • Order
Clear All
new posts
Topics Statistieken Laatste bericht
Gestart door broken_dream, 12-05-2009, 14:18
13 antwoorden
1,483 x bekeken
0 likes
Laatste bericht de sterkste ophaler  
Gestart door BredeAap, 12-05-2009, 15:25
11 antwoorden
1,503 x bekeken
0 likes
Laatste bericht schiedam
door schiedam
 
Gestart door KillCruZeR, 11-05-2009, 21:27
8 antwoorden
1,224 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Shredmaster  
Gestart door serghe, 11-05-2009, 15:55
10 antwoorden
1,399 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Shredmaster  
Gestart door joyce183, 10-05-2009, 11:35
6 antwoorden
1,231 x bekeken
0 likes
Laatste bericht moscomau
door moscomau
 
Gestart door yoRR, 05-05-2009, 23:55
25 antwoorden
2,069 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Absane
door Absane
 
Gestart door twee bij twee, 11-05-2009, 01:18
11 antwoorden
1,505 x bekeken
0 likes
Laatste bericht stevie S
door stevie S
 
Gestart door 2beTarzan, 09-05-2009, 14:51
13 antwoorden
1,545 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Been
door Been
 
Gestart door dimfie, 09-05-2009, 07:07
9 antwoorden
1,291 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Been
door Been
 
Gestart door Haarms20, 08-05-2009, 15:43
9 antwoorden
1,326 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Sancho
door Sancho
 
No topics found.
  • Filter
  • Time
Clear All

Nieuwe berichten

Collapse

  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 92.5kg 3x4
    Paired met
    Calf raise:
    - BW 4x25


    Weighted dips:
    - BW + 15kg 1x12
    - BW + 15kg...
    1 day ago
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 75kg 3x10
    Paired met
    Calf raise
    - BW 3x25 (tijdens w-up squat)


    In. DB. BP:
    - 20kg 1x15
    ...
    4 dagen geleden
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Training van gister

    Deficit deadlift:
    - 90kg 2x10
    - 100kg 1x10


    One arm standing arnold press:
    - 16.75kg...
    5 dagen geleden
  • Admin Bodynet
    3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen
    door Admin Bodynet


    Na een potje intensief sporten kunnen jouw gewrichten al snel schade oplopen. Als dit blijft doorgaan, dan kan je op langere termijn problemen ondervinden met je gewrichten. Men is jong en denkt vaak niet over de toekomst, maar het is belangrijk om ook op je 50e te kunnen sporten. In dit artikel geven wij 3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen. Het artikel is in samenwerking met bewegenzonderpijn.com tot stand gekomen. Veel leesplezier!

    Vermijd overbelasting
    ...
    6 dagen geleden
Working...
X