Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
5 antwoorden
1,337 x bekeken
0 likes
|
door chili-palmer
05-11-2007, 20:20
|
|||
|
9 antwoorden
1,376 x bekeken
0 likes
|
door chili-palmer
05-11-2007, 20:19
|
|||
|
11 antwoorden
1,562 x bekeken
0 likes
|
door chili-palmer
05-11-2007, 20:19
|
|||
|
9 antwoorden
1,422 x bekeken
0 likes
|
door chili-palmer
05-11-2007, 20:18
|
|||
|
13 antwoorden
1,576 x bekeken
0 likes
|
door chili-palmer
05-11-2007, 20:17
|
|||
|
6 antwoorden
1,349 x bekeken
0 likes
|
door chili-palmer
05-11-2007, 20:17
|
|||
|
6 antwoorden
1,422 x bekeken
0 likes
|
door chili-palmer
05-11-2007, 20:17
|
|||
|
7 antwoorden
1,405 x bekeken
0 likes
|
door chili-palmer
05-11-2007, 20:16
|
|||
|
5 antwoorden
1,355 x bekeken
0 likes
|
door chili-palmer
05-11-2007, 20:14
|
|||
|
13 antwoorden
2,236 x bekeken
0 likes
|
door wattedoen
02-11-2007, 20:01
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log22 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden