Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
4 antwoorden
1,345 x bekeken
0 likes
|
door leroyw
29-10-2007, 21:33
|
|||
|
9 antwoorden
1,369 x bekeken
0 likes
|
door hilversum 27
29-10-2007, 21:33
|
|||
|
14 antwoorden
1,572 x bekeken
0 likes
|
door hilversum 27
29-10-2007, 21:33
|
|||
|
4 antwoorden
1,418 x bekeken
0 likes
|
door leroyw
29-10-2007, 21:32
|
|||
|
10 antwoorden
1,568 x bekeken
0 likes
|
door sabinehanekamp
29-10-2007, 21:29
|
|||
|
8 antwoorden
1,337 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
29-10-2007, 20:46
|
|||
|
13 antwoorden
1,717 x bekeken
0 likes
|
door Dragon_geert
29-10-2007, 20:42
|
|||
|
10 antwoorden
1,606 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
29-10-2007, 20:42
|
|||
|
15 antwoorden
1,638 x bekeken
0 likes
|
door Dragon_geert
29-10-2007, 20:41
|
|||
|
8 antwoorden
1,339 x bekeken
0 likes
|
door Dragon_geert
29-10-2007, 20:40
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log23 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden