Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
10 antwoorden
1,543 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
09-12-2007, 20:20
|
|||
|
15 antwoorden
1,665 x bekeken
0 likes
|
door RobertoBB
08-12-2007, 20:54
|
|||
|
15 antwoorden
3,110 x bekeken
0 likes
|
door kees
07-12-2007, 20:06
|
|||
|
9 antwoorden
1,431 x bekeken
0 likes
|
door antma
07-12-2007, 01:19
|
|||
|
10 antwoorden
1,638 x bekeken
0 likes
|
door Aphasia
05-12-2007, 15:54
|
|||
|
Closed:
ook even voorstellen
|
18 antwoorden
1,831 x bekeken
0 likes
|
door erik1982
04-12-2007, 21:20
|
||
|
9 antwoorden
2,265 x bekeken
0 likes
|
door antma
02-12-2007, 20:14
|
|||
|
12 antwoorden
1,556 x bekeken
0 likes
|
door grain
01-12-2007, 20:40
|
|||
|
11 antwoorden
1,590 x bekeken
0 likes
|
door ghjiv
01-12-2007, 13:37
|
|||
|
7 antwoorden
1,349 x bekeken
0 likes
|
door Tigra
01-12-2007, 13:37
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden