Training A
Weighted dips:
- BW + 50kg 2x
- BW + 40kg 3x, 2x
Paired met
Weighted pull ups:
- BW + 13.5kg 3x4...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
55 antwoorden
3,853 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
24-11-2012, 06:19
|
|||
|
132 antwoorden
7,656 x bekeken
0 likes
|
door onderhandelen
03-11-2012, 21:07
|
|||
|
71 antwoorden
5,641 x bekeken
0 likes
|
door Kraai
18-10-2012, 12:06
|
|||
|
40 antwoorden
3,801 x bekeken
0 likes
|
door Lummeltje-1
13-10-2012, 12:20
|
|||
|
11 antwoorden
1,839 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
05-06-2012, 07:10
|
|||
|
48 antwoorden
3,098 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
01-06-2012, 18:55
|
|||
|
82 antwoorden
5,665 x bekeken
0 likes
|
door Falstyr
30-05-2012, 20:33
|
|||
|
0 antwoorden
1,500 x bekeken
0 likes
|
door onderhandelen
02-05-2012, 13:37
|
|||
|
32 antwoorden
2,560 x bekeken
0 likes
|
door Faabjan
09-04-2012, 10:41
|
|||
|
0 antwoorden
908 x bekeken
0 likes
|
door regenboog1986
22-03-2012, 07:04
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log20 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Banded deadlift:
- 120kg + groene band 2x1
- 120kg + groene band 1x2
Bench press:
- 87.5kg 1x...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
RDL:
- 100kg 3x10
Push press:
- 62.5kg 0x
- 52.5kg 3x1, 1x4
Paired met
Paused weighted...5 dagen geleden