Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
3 antwoorden
726 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
25-08-2012, 12:59
|
|||
|
3 antwoorden
683 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
25-08-2012, 12:58
|
|||
|
2 antwoorden
700 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
25-08-2012, 12:58
|
|||
|
2 antwoorden
672 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
25-08-2012, 12:57
|
|||
|
2 antwoorden
597 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
25-08-2012, 12:57
|
|||
|
3 antwoorden
653 x bekeken
0 likes
|
door Torque
25-08-2012, 12:54
|
|||
|
1 response
649 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
25-08-2012, 12:37
|
|||
|
6 antwoorden
970 x bekeken
0 likes
|
door Wengstertje
24-08-2012, 22:06
|
|||
|
6 antwoorden
693 x bekeken
0 likes
|
door salvation
24-08-2012, 17:30
|
|||
|
5 antwoorden
802 x bekeken
0 likes
|
door marclux
23-08-2012, 22:42
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden