Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
8 antwoorden
859 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
15-07-2012, 17:29
|
|||
|
9 antwoorden
1,097 x bekeken
0 likes
|
door r1mario
15-07-2012, 00:55
|
|||
|
4 antwoorden
881 x bekeken
0 likes
|
door Urkel
14-07-2012, 16:21
|
|||
|
4 antwoorden
722 x bekeken
0 likes
|
door cuttedkid91
14-07-2012, 11:39
|
|||
|
6 antwoorden
928 x bekeken
0 likes
|
door airmax
13-07-2012, 21:24
|
|||
|
2 antwoorden
715 x bekeken
0 likes
|
door drspock1978
12-07-2012, 21:47
|
|||
|
3 antwoorden
781 x bekeken
0 likes
|
door lucky_luc
12-07-2012, 16:22
|
|||
|
1 response
722 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
12-07-2012, 15:01
|
|||
|
2 antwoorden
667 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
12-07-2012, 11:40
|
|||
|
4 antwoorden
811 x bekeken
0 likes
|
door xBrian
12-07-2012, 08:47
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden