Tweet
Goedenavond!
Ik ben Alex, 20 jaar oud uit ZuidHolland. Ik werk als autoverkoper in Delft en doe ernaast een studie MBO als verkoper. Ik meld me hier aan zodat ik het een en ander te weten kan komen, om zo nog verder te komen!
December 2011, tijdens oud en nieuw, heb ik gezworen nooit meer vet te eten en een dieet te volgen. Ik heb al mijn hele leven een vrij stevige bouw, maar was en BEN gewoon helemaal klaar met dik zijn.
December woog ik 109,8 - zeg voor t gemak 110kg. met een lengte van 1.85 is dat behoorlijk wat, dus zodoende mijn start. Alle zoetigheid, van suiker in me koffie, tot een koekje na de koffie en van chips tot snoepjes heb ik geschrapt en zo red ik me zelf alweer een halfjaar. Ik moet zeggen dat t wel zwaar was, om geen kilo's suiker per dag te eten als je dat 20 jaar gewend ben, maar echt waar, ik wil nooit meer terug naar dat ritme!!
Vandaag de dag (augustus... 8 maanden verder) weeg ik 80 kilo, ofwel 30 kilo weg! Het enige wat ik nu heb, is los vel op mn armen en buik... (niet heel ernstig, maar mooi is anders)... Hiervoor fitniss ik dus. Ik ben sinds december 3 keer per week in de fitniss te vinden.. Dan wel op de cardio afdeling omdat ik het belangrijk vind eerst alles kwijt te raken. Ik gebruik geen pillen of poeders, maar wellicht wil ik het overwegen.
Nja bij deze weten jullie wie ik een beetje ben, hopelijk kan ik het een en ander vinden op het forum!
Alex
Ik ben Alex, 20 jaar oud uit ZuidHolland. Ik werk als autoverkoper in Delft en doe ernaast een studie MBO als verkoper. Ik meld me hier aan zodat ik het een en ander te weten kan komen, om zo nog verder te komen!
December 2011, tijdens oud en nieuw, heb ik gezworen nooit meer vet te eten en een dieet te volgen. Ik heb al mijn hele leven een vrij stevige bouw, maar was en BEN gewoon helemaal klaar met dik zijn.
December woog ik 109,8 - zeg voor t gemak 110kg. met een lengte van 1.85 is dat behoorlijk wat, dus zodoende mijn start. Alle zoetigheid, van suiker in me koffie, tot een koekje na de koffie en van chips tot snoepjes heb ik geschrapt en zo red ik me zelf alweer een halfjaar. Ik moet zeggen dat t wel zwaar was, om geen kilo's suiker per dag te eten als je dat 20 jaar gewend ben, maar echt waar, ik wil nooit meer terug naar dat ritme!!
Vandaag de dag (augustus... 8 maanden verder) weeg ik 80 kilo, ofwel 30 kilo weg! Het enige wat ik nu heb, is los vel op mn armen en buik... (niet heel ernstig, maar mooi is anders)... Hiervoor fitniss ik dus. Ik ben sinds december 3 keer per week in de fitniss te vinden.. Dan wel op de cardio afdeling omdat ik het belangrijk vind eerst alles kwijt te raken. Ik gebruik geen pillen of poeders, maar wellicht wil ik het overwegen.
Nja bij deze weten jullie wie ik een beetje ben, hopelijk kan ik het een en ander vinden op het forum!
Alex
Comment