Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
0 antwoorden
562 x bekeken
0 likes
|
door spaghetti arms
31-08-2012, 14:12
|
|||
|
3 antwoorden
604 x bekeken
0 likes
|
door tjdegekste
30-08-2012, 22:22
|
|||
|
0 antwoorden
553 x bekeken
0 likes
|
door tedje1984
30-08-2012, 18:14
|
|||
|
2 antwoorden
629 x bekeken
0 likes
|
door nickyy
29-08-2012, 09:50
|
|||
|
4 antwoorden
673 x bekeken
0 likes
|
door nickyy
29-08-2012, 09:48
|
|||
|
16 antwoorden
1,162 x bekeken
0 likes
|
door Dennis1995
27-08-2012, 14:17
|
|||
|
0 antwoorden
576 x bekeken
0 likes
|
door HighMassFitness
27-08-2012, 14:11
|
|||
|
0 antwoorden
601 x bekeken
0 likes
|
door Rotaderp33
27-08-2012, 09:59
|
|||
|
0 antwoorden
569 x bekeken
0 likes
|
door brinkrobertt
27-08-2012, 08:37
|
|||
|
8 antwoorden
684 x bekeken
0 likes
|
door Fitness2012
27-08-2012, 08:26
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden