Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
5 antwoorden
868 x bekeken
0 likes
|
door Dexie
25-06-2012, 15:28
|
|||
|
8 antwoorden
1,347 x bekeken
0 likes
|
door nickyy
24-06-2012, 16:07
|
|||
|
8 antwoorden
946 x bekeken
0 likes
|
door Roxs
24-06-2012, 12:39
|
|||
|
5 antwoorden
920 x bekeken
0 likes
|
door pinotje
23-06-2012, 20:10
|
|||
|
1 response
1,034 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
23-06-2012, 18:26
|
|||
|
3 antwoorden
828 x bekeken
0 likes
|
door Elvedin
23-06-2012, 15:09
|
|||
|
6 antwoorden
950 x bekeken
0 likes
|
door paulus28
23-06-2012, 14:15
|
|||
|
2 antwoorden
721 x bekeken
0 likes
|
door Knulletje
22-06-2012, 14:56
|
|||
|
3 antwoorden
654 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
22-06-2012, 14:56
|
|||
|
2 antwoorden
704 x bekeken
0 likes
|
door MarloMenea
21-06-2012, 23:13
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden