Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
6 antwoorden
1,126 x bekeken
0 likes
|
door Iron Mind
03-08-2011, 12:50
|
|||
|
1 response
1,265 x bekeken
0 likes
|
door xBrian
03-08-2011, 10:11
|
|||
|
10 antwoorden
1,507 x bekeken
0 likes
|
door Boydgw
03-08-2011, 09:01
|
|||
|
7 antwoorden
1,036 x bekeken
0 likes
|
door Jowie1981
03-08-2011, 08:37
|
|||
|
3 antwoorden
1,157 x bekeken
0 likes
|
door Jowie1981
03-08-2011, 08:30
|
|||
|
26 antwoorden
2,325 x bekeken
0 likes
|
door Mauke
02-08-2011, 17:48
|
|||
|
2 antwoorden
1,230 x bekeken
0 likes
|
door Andrew-klundert
31-07-2011, 22:51
|
|||
|
6 antwoorden
1,227 x bekeken
0 likes
|
door Ambull
31-07-2011, 19:32
|
|||
|
2 antwoorden
1,060 x bekeken
0 likes
|
door venividi
31-07-2011, 15:40
|
|||
|
6 antwoorden
1,133 x bekeken
0 likes
|
door Boydgw
31-07-2011, 15:27
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden