Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
9 antwoorden
1,287 x bekeken
0 likes
|
door snoeckx
17-08-2011, 09:03
|
|||
|
9 antwoorden
1,459 x bekeken
0 likes
|
door Ydhe
17-08-2011, 07:25
|
|||
|
7 antwoorden
1,500 x bekeken
0 likes
|
door Ydhe
16-08-2011, 21:34
|
|||
|
89 antwoorden
8,322 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
16-08-2011, 21:11
|
|||
|
4 antwoorden
1,302 x bekeken
0 likes
|
door bacoarno
16-08-2011, 20:50
|
|||
|
19 antwoorden
1,814 x bekeken
0 likes
|
door dhbody
16-08-2011, 16:29
|
|||
|
5 antwoorden
1,319 x bekeken
0 likes
|
door Wasofski
15-08-2011, 20:09
|
|||
|
5 antwoorden
1,357 x bekeken
0 likes
|
door joppie222
15-08-2011, 12:20
|
|||
|
4 antwoorden
1,023 x bekeken
0 likes
|
door Colombu
15-08-2011, 10:24
|
|||
|
8 antwoorden
1,363 x bekeken
0 likes
|
door Colombu
15-08-2011, 10:23
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden