Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
5 antwoorden
1,256 x bekeken
0 likes
|
door Tigra
22-08-2007, 16:57
|
|||
|
9 antwoorden
1,351 x bekeken
0 likes
|
door Tigra
22-08-2007, 16:56
|
|||
|
9 antwoorden
1,299 x bekeken
0 likes
|
door Tigra
22-08-2007, 16:54
|
|||
|
16 antwoorden
1,734 x bekeken
0 likes
|
door verweijblok
21-08-2007, 09:05
|
|||
|
9 antwoorden
1,599 x bekeken
0 likes
|
door terror
19-08-2007, 13:05
|
|||
|
6 antwoorden
1,274 x bekeken
0 likes
|
door erik1982
18-08-2007, 19:02
|
|||
|
7 antwoorden
1,263 x bekeken
0 likes
|
door erik1982
18-08-2007, 19:01
|
|||
|
9 antwoorden
1,286 x bekeken
0 likes
|
door horus
18-08-2007, 13:31
|
|||
|
13 antwoorden
1,565 x bekeken
0 likes
|
door kees
18-08-2007, 11:26
|
|||
|
7 antwoorden
1,362 x bekeken
0 likes
|
door kees
18-08-2007, 11:23
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden