Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
6 antwoorden
1,416 x bekeken
0 likes
|
door Santino88
16-09-2007, 14:18
|
|||
|
12 antwoorden
1,506 x bekeken
0 likes
|
door Santino88
16-09-2007, 14:18
|
|||
|
9 antwoorden
1,769 x bekeken
0 likes
|
door Santino88
16-09-2007, 14:17
|
|||
|
4 antwoorden
1,360 x bekeken
0 likes
|
door Aphasia
12-09-2007, 15:21
|
|||
|
7 antwoorden
1,465 x bekeken
0 likes
|
door Gauner
09-09-2007, 13:56
|
|||
|
5 antwoorden
1,510 x bekeken
0 likes
|
door kees
09-09-2007, 13:10
|
|||
|
8 antwoorden
1,438 x bekeken
0 likes
|
door kees
09-09-2007, 13:10
|
|||
|
15 antwoorden
1,807 x bekeken
0 likes
|
door kees
09-09-2007, 13:08
|
|||
|
7 antwoorden
1,391 x bekeken
0 likes
|
door kees
09-09-2007, 13:04
|
|||
|
6 antwoorden
1,348 x bekeken
0 likes
|
door kees
09-09-2007, 13:04
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden