Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
3 antwoorden
1,264 x bekeken
0 likes
|
door kees
23-08-2007, 17:54
|
|||
|
6 antwoorden
1,286 x bekeken
0 likes
|
door Torque
23-08-2007, 12:07
|
|||
|
7 antwoorden
1,430 x bekeken
0 likes
|
door erik1982
22-08-2007, 20:22
|
|||
|
7 antwoorden
1,307 x bekeken
0 likes
|
door fitnessfreak
22-08-2007, 18:58
|
|||
|
6 antwoorden
1,260 x bekeken
0 likes
|
door fitnessfreak
22-08-2007, 18:55
|
|||
|
9 antwoorden
1,293 x bekeken
0 likes
|
door scorpion1985
22-08-2007, 18:09
|
|||
|
8 antwoorden
1,450 x bekeken
0 likes
|
door scorpion1985
22-08-2007, 17:49
|
|||
|
12 antwoorden
1,506 x bekeken
0 likes
|
door Tigra
22-08-2007, 16:59
|
|||
|
8 antwoorden
1,405 x bekeken
0 likes
|
door Tigra
22-08-2007, 16:58
|
|||
|
7 antwoorden
1,282 x bekeken
0 likes
|
door Tigra
22-08-2007, 16:57
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden