Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
10 antwoorden
1,194 x bekeken
0 likes
|
door dav1t0
27-02-2007, 15:41
|
|||
|
6 antwoorden
1,005 x bekeken
0 likes
|
door Pupil_Teacher
27-02-2007, 13:29
|
|||
|
15 antwoorden
1,285 x bekeken
0 likes
|
door Mr. Symmetry
26-02-2007, 23:24
|
|||
|
14 antwoorden
1,361 x bekeken
0 likes
|
door Mr. Symmetry
26-02-2007, 23:24
|
|||
|
10 antwoorden
1,323 x bekeken
0 likes
|
door Aphasia
24-02-2007, 15:47
|
|||
|
11 antwoorden
1,270 x bekeken
0 likes
|
door alle
24-02-2007, 13:02
|
|||
|
13 antwoorden
1,203 x bekeken
0 likes
|
door harold
24-02-2007, 11:43
|
|||
|
11 antwoorden
1,207 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
24-02-2007, 08:15
|
|||
|
10 antwoorden
1,240 x bekeken
0 likes
|
door dav1t0
23-02-2007, 21:35
|
|||
|
11 antwoorden
1,256 x bekeken
0 likes
|
door erik1982
23-02-2007, 13:58
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden