Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
10 antwoorden
1,830 x bekeken
0 likes
|
door snipke
07-07-2006, 19:48
|
|||
|
12 antwoorden
933 x bekeken
0 likes
|
door snipke
07-07-2006, 19:47
|
|||
|
7 antwoorden
718 x bekeken
0 likes
|
door snipke
07-07-2006, 19:37
|
|||
|
9 antwoorden
770 x bekeken
0 likes
|
door snipke
07-07-2006, 19:37
|
|||
|
8 antwoorden
745 x bekeken
0 likes
|
door snipke
07-07-2006, 19:35
|
|||
|
9 antwoorden
780 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
07-07-2006, 13:10
|
|||
|
15 antwoorden
4,218 x bekeken
0 likes
|
door sebasco
06-07-2006, 15:39
|
|||
|
10 antwoorden
950 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
05-07-2006, 09:22
|
|||
|
10 antwoorden
1,081 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
05-07-2006, 09:21
|
|||
|
13 antwoorden
1,430 x bekeken
0 likes
|
door hardcoremenneke
03-07-2006, 09:08
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden