Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
7 antwoorden
719 x bekeken
0 likes
|
door XeNoGeaR
18-08-2006, 12:42
|
|||
|
5 antwoorden
935 x bekeken
0 likes
|
door Mr. Symmetry
18-08-2006, 10:09
|
|||
|
4 antwoorden
854 x bekeken
0 likes
|
door Mr. Symmetry
18-08-2006, 10:07
|
|||
|
7 antwoorden
829 x bekeken
0 likes
|
door Mr. Symmetry
18-08-2006, 10:05
|
|||
|
13 antwoorden
1,087 x bekeken
0 likes
|
door snipke
15-08-2006, 19:26
|
|||
|
9 antwoorden
879 x bekeken
0 likes
|
door kitspuiter
15-08-2006, 09:35
|
|||
|
8 antwoorden
935 x bekeken
0 likes
|
door kitspuiter
15-08-2006, 09:28
|
|||
|
11 antwoorden
1,120 x bekeken
0 likes
|
door sjoerd
13-08-2006, 12:58
|
|||
|
11 antwoorden
1,060 x bekeken
0 likes
|
door terror
12-08-2006, 17:23
|
|||
|
12 antwoorden
1,091 x bekeken
0 likes
|
door terror
12-08-2006, 17:19
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden