even voorstellen: ben na jaren van stilstand eindelijk weer vol overgave begonnen met trainen
ben nu 6 weken bezig met vooral cardio en total bodyworkouts
ben jaren zeer fanatiek sporter geweest maar door baanwisselingen en gezinsstart in verval geraakt. ik volg al tijdje dit forum en heb al veel geleerd van alle topics
doel: vet verliezen zonder spierverlies ja zelfs liefste met groei (mission impossible or doable)
in cijfers 10 kilo er af trainen
ben nu 6 weken bezig met vooral cardio en total bodyworkouts
ben jaren zeer fanatiek sporter geweest maar door baanwisselingen en gezinsstart in verval geraakt. ik volg al tijdje dit forum en heb al veel geleerd van alle topics
doel: vet verliezen zonder spierverlies ja zelfs liefste met groei (mission impossible or doable)
in cijfers 10 kilo er af trainen
Comment