Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Closed:
zwaar verkouden trainen of niet?
|
16 antwoorden
9,309 x bekeken
0 likes
|
door erik1982
07-07-2008, 12:16
|
||
|
33 antwoorden
10,031 x bekeken
0 likes
|
door Ray1986
04-07-2008, 10:16
|
|||
|
5 antwoorden
2,562 x bekeken
0 likes
|
door Power Supplements
23-06-2008, 11:26
|
|||
|
3 antwoorden
3,845 x bekeken
0 likes
|
door elpadrone
18-06-2008, 16:20
|
|||
|
11 antwoorden
2,571 x bekeken
0 likes
|
door harold
16-06-2008, 20:44
|
|||
|
9 antwoorden
6,508 x bekeken
0 likes
|
door Marcell
04-06-2008, 20:43
|
|||
|
10 antwoorden
3,975 x bekeken
0 likes
|
door elpadrone
02-06-2008, 20:42
|
|||
|
9 antwoorden
4,026 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
31-05-2008, 17:56
|
|||
|
10 antwoorden
2,798 x bekeken
0 likes
|
door harald
23-05-2008, 13:42
|
|||
|
4 antwoorden
2,554 x bekeken
0 likes
|
door elpadrone
21-05-2008, 21:28
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log12 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden