There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
13 antwoorden
25,472 x bekeken
0 likes
|
door Hardloper
19-11-2022, 16:51
|
|||
|
0 antwoorden
34 x bekeken
0 likes
|
door Justgrind
17-05-2020, 10:30
|
|||
|
6 antwoorden
1,266 x bekeken
0 likes
|
door nicky_jansen
06-12-2019, 16:46
|
|||
|
2 antwoorden
105 x bekeken
0 likes
|
door flapdrol
28-12-2017, 21:31
|
|||
|
1 response
162 x bekeken
0 likes
|
door imation
31-08-2017, 18:16
|
|||
|
14 antwoorden
2,082 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
10-10-2016, 02:10
|
|||
|
18 antwoorden
10,289 x bekeken
0 likes
|
door dutchie1991
04-07-2016, 21:14
|
|||
|
6 antwoorden
2,189 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
30-03-2016, 15:59
|
|||
|
0 antwoorden
1,320 x bekeken
0 likes
|
door JennHaes
24-03-2016, 13:40
|
|||
|
5 antwoorden
1,751 x bekeken
0 likes
|
door gentjuh
16-02-2016, 22:54
|
No topics found.
-
Antwoord op Vetverlies en slapenEen eenvoudig antwoord is: eet iets (kleins) voor het slapen gaan zodat je wel makkelijk in slaap valt. Je calorie deficit is dan wat kleiner waardoor...9 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining C en birthday workout!!
One arm DB row:
- 40kg 7x
- 30kg 20x
- 32.5kg 10x
Supinated lat pulldown:...10 uur geleden -
Hallo,
Hoe voorkomen jullie slaapproblemen terwijl jullie aan het vermageren zijn? Als ik 0.5/1kg per week vermager, dan heb ik voornamelijk...1 day ago -
Hallo!
Very soon ga ik weer eens een dieet volgen. Gecombineerd met wandelen en krachttraining. Waarom ik het diëten uitstel, is omdat ik...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
One legged standing leg curl:
- 20kg 10x, 8x, 8x
Safety bar goodmorning:
- 65kg 6x
- 50kg 15x,...1 day ago -
Hoi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum (doh). IRL Ben ik een professioneel designer, developer en SEO specialist. Ik schrijf veel blogs...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Lean away DB side raise:
- 6.5kg 20x, 16x
Larsen press:
- 65kg 8x
- 50kg 17x, 12x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Lu raise:
- 8kg 15x
- 8kg 13x
- 8kg 10x
One arm lat pulldown:
- 22.5kg 10x
- 17.5kg...6 dagen geleden