Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,586 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
9 antwoorden
792 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
19-01-2016, 14:24
|
|||
|
5 antwoorden
814 x bekeken
0 likes
|
door archgod
18-01-2016, 08:10
|
|||
|
Closed:
Deca + Test
|
6 antwoorden
1,319 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
18-01-2016, 07:56
|
||
|
6 antwoorden
693 x bekeken
0 likes
|
door rain
05-01-2016, 18:38
|
|||
|
7 antwoorden
953 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
04-01-2016, 19:10
|
|||
|
26 antwoorden
4,802 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
21-12-2015, 11:35
|
|||
|
11 antwoorden
1,525 x bekeken
0 likes
|
door Snik
13-12-2015, 12:29
|
|||
|
6 antwoorden
1,029 x bekeken
0 likes
|
door Zagers
09-12-2015, 10:02
|
|||
|
2 antwoorden
667 x bekeken
0 likes
|
door oldschool
08-12-2015, 22:10
|
|||
|
13 antwoorden
1,979 x bekeken
0 likes
|
door imation
04-12-2015, 08:18
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden