Training D
Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
65 antwoorden
3,919 x bekeken
0 likes
|
door Eeldesports
09-10-2015, 10:44
|
|||
|
61 antwoorden
23,621 x bekeken
0 likes
|
door DaVEY12
08-10-2015, 10:41
|
|||
|
20 antwoorden
1,813 x bekeken
0 likes
|
door antma
02-10-2015, 08:44
|
|||
|
2 antwoorden
582 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
28-09-2015, 18:56
|
|||
|
10 antwoorden
1,220 x bekeken
0 likes
|
door Malinois
28-09-2015, 18:42
|
|||
|
19 antwoorden
1,573 x bekeken
0 likes
|
door Schorpioen
26-09-2015, 17:04
|
|||
|
1 response
716 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
23-09-2015, 19:24
|
|||
|
0 antwoorden
593 x bekeken
0 likes
|
door Sportvoedingplaza
17-09-2015, 12:27
|
|||
|
181 antwoorden
11,557 x bekeken
0 likes
|
door antma
13-09-2015, 10:15
|
|||
|
4 antwoorden
991 x bekeken
0 likes
|
door FitnessBoer
30-08-2015, 01:42
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log5 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...5 dagen geleden