Training B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Het jankerd topic
door leroyw
Gestart door leroyw, 12-07-2013, 09:14
|
31 antwoorden
2,434 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door leroyw
16-07-2013, 09:12
|
||
Gestart door Teddek, 15-07-2013, 19:47
|
5 antwoorden
903 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Teddek
15-07-2013, 20:05
|
||
Gestart door Nocerino, 10-07-2013, 16:49
|
5 antwoorden
4,697 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Nocerino
15-07-2013, 12:09
|
||
Gestart door Gaius Octavius, 14-07-2013, 11:42
|
55 antwoorden
3,203 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door akito
14-07-2013, 14:38
|
||
Gestart door rain, 10-07-2013, 12:55
|
13 antwoorden
1,491 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door mascotte
13-07-2013, 19:43
|
||
Gestart door boerenkool, 13-07-2013, 16:42
|
5 antwoorden
1,104 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door boerenkool
13-07-2013, 17:49
|
||
GTFIH help dexie
door Dexie
Gestart door Dexie, 12-07-2013, 14:33
|
14 antwoorden
3,671 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Nocerino
12-07-2013, 17:30
|
||
Betekenis tattoos?
door Ashley
Gestart door Ashley, 04-07-2009, 23:11
|
53 antwoorden
47,461 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Rikkie76
11-07-2013, 22:23
|
||
7 up of sprite
door Nocerino
Gestart door Nocerino, 06-07-2013, 16:51
|
30 antwoorden
3,611 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Wietse90
11-07-2013, 00:09
|
||
Gestart door rain, 10-07-2013, 12:58
|
0 antwoorden
1,015 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door rain
10-07-2013, 12:58
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -