There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
0 antwoorden
1,712 x bekeken
0 likes
|
door rain
08-03-2013, 11:37
|
|||
|
27 antwoorden
2,828 x bekeken
0 likes
|
door Faabjan
30-01-2013, 11:07
|
|||
|
9 antwoorden
3,212 x bekeken
0 likes
|
door tuner1346
29-01-2013, 13:07
|
|||
|
5 antwoorden
1,350 x bekeken
0 likes
|
door stanleymarclar
24-01-2013, 16:30
|
|||
|
11 antwoorden
2,098 x bekeken
0 likes
|
door scoobydoo
15-01-2013, 01:58
|
|||
|
19 antwoorden
1,402 x bekeken
0 likes
|
door Silk
03-01-2013, 21:09
|
|||
|
6 antwoorden
1,000 x bekeken
0 likes
|
door Dexie
24-12-2012, 14:10
|
|||
|
1 response
1,259 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
02-12-2012, 04:16
|
|||
|
9 antwoorden
1,058 x bekeken
0 likes
|
door gain is pain
31-10-2012, 18:03
|
|||
|
22 antwoorden
2,174 x bekeken
0 likes
|
door scoobydoo
28-10-2012, 16:18
|
No topics found.
-
Als jij al een tijdje fitness beoefend heb jij ook de tijd meegemaakt dat de sportscholen dicht waren.
Hierdoor moest je creatief worden en thuis aan de slag. Sommige mensen beviel dit zo erg dat ze na het openen van de sportscholen nog steeds thuis sporten. Een nadeel van thuis sporten is dat als jij weinig of geen materialen hebt op een geven moment veel hetzelfde traint. Met je lichaamsgewicht zijn een beperkt aantal oefeningen te doen. Daarnaast is het lastig om isolatieoefeningen...17 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Weighted dips:
- BW + 60kg 2x (PR!!)
- BW + 50kg 3x
- BW + 40kg 5x
paired met
Pull ups:
-...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Banded deadlift:
- 100kg + groene band 2x (wide grip)
- 120kg + groene band 2x (1x wide grip, 1x gewone overhand grip)...5 dagen geleden