There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
4 antwoorden
840 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
22-10-2010, 16:34
|
|||
|
2 antwoorden
1,170 x bekeken
0 likes
|
door Training Niels
22-09-2010, 19:01
|
|||
|
33 antwoorden
3,468 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
12-09-2010, 12:14
|
|||
|
0 antwoorden
1,117 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
06-09-2010, 18:24
|
|||
|
Closed:
Proxy Hulp
|
6 antwoorden
805 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
10-08-2010, 11:56
|
||
|
5 antwoorden
1,995 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
10-08-2010, 11:26
|
|||
|
15 antwoorden
1,529 x bekeken
0 likes
|
door blocktoblock
28-07-2010, 16:36
|
|||
|
17 antwoorden
2,586 x bekeken
0 likes
|
door Chuck Norris
22-06-2010, 20:11
|
|||
|
26 antwoorden
3,310 x bekeken
0 likes
|
door Osterich
28-03-2010, 15:34
|
|||
|
9 antwoorden
9,630 x bekeken
0 likes
|
door pitogek1
26-02-2010, 16:25
|
No topics found.
-
Antwoord op Vetverlies en slapenEen eenvoudig antwoord is: eet iets (kleins) voor het slapen gaan zodat je wel makkelijk in slaap valt. Je calorie deficit is dan wat kleiner waardoor...9 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining C en birthday workout!!
One arm DB row:
- 40kg 7x
- 30kg 20x
- 32.5kg 10x
Supinated lat pulldown:...10 uur geleden -
Hallo,
Hoe voorkomen jullie slaapproblemen terwijl jullie aan het vermageren zijn? Als ik 0.5/1kg per week vermager, dan heb ik voornamelijk...1 day ago -
Hallo!
Very soon ga ik weer eens een dieet volgen. Gecombineerd met wandelen en krachttraining. Waarom ik het diëten uitstel, is omdat ik...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
One legged standing leg curl:
- 20kg 10x, 8x, 8x
Safety bar goodmorning:
- 65kg 6x
- 50kg 15x,...1 day ago -
Hoi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum (doh). IRL Ben ik een professioneel designer, developer en SEO specialist. Ik schrijf veel blogs...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Lean away DB side raise:
- 6.5kg 20x, 16x
Larsen press:
- 65kg 8x
- 50kg 17x, 12x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Lu raise:
- 8kg 15x
- 8kg 13x
- 8kg 10x
One arm lat pulldown:
- 22.5kg 10x
- 17.5kg...6 dagen geleden