Training B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Pinada, 05-09-2009, 17:21
|
0 antwoorden
8,940 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Pinada
05-09-2009, 17:21
|
||
Gestart door Marcc1989, 15-06-2011, 19:53
|
0 antwoorden
1,908 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Marcc1989
15-06-2011, 19:53
|
||
Gestart door dannytheone, 30-08-2010, 17:31
|
5 antwoorden
4,768 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Ozgur79
05-06-2011, 22:27
|
||
Gestart door Taylor, 04-06-2011, 01:44
|
10 antwoorden
6,625 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Taylor
05-06-2011, 08:43
|
||
beta alanine + creatine + d-aspartic acid + recovery formula (xxl nutr.) + glycocarn
door Vincent8307
Gestart door Vincent8307, 03-06-2011, 14:56
|
0 antwoorden
2,042 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Vincent8307
03-06-2011, 14:56
|
||
Gestart door nibor76nl, 24-05-2011, 17:23
|
6 antwoorden
3,002 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Sejuiced
27-05-2011, 13:40
|
||
Gestart door Ashley, 05-09-2009, 20:44
|
11 antwoorden
4,843 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door RoyOrbitol
26-05-2011, 14:27
|
||
Gestart door Bigger faster stronger, 20-02-2011, 13:00
|
10 antwoorden
3,557 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door RoyOrbitol
26-05-2011, 14:06
|
||
Gestart door Yannick87, 29-04-2011, 12:38
|
5 antwoorden
7,964 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door RoyOrbitol
26-05-2011, 14:03
|
||
Whey shake
door psykko
Gestart door psykko, 13-01-2011, 23:02
|
4 antwoorden
2,440 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Yawa77
24-05-2011, 19:40
|
||
Gestart door Sammoos, 15-03-2011, 19:18
|
17 antwoorden
9,626 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Yawa77
24-05-2011, 19:34
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -