Training B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Pinada, 05-09-2009, 17:21
|
0 antwoorden
8,940 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Pinada
05-09-2009, 17:21
|
||
Gestart door Beachboy, 05-09-2009, 15:50
|
0 antwoorden
2,848 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
05-09-2009, 15:50
|
||
Gestart door Pinada, 05-09-2009, 15:33
|
0 antwoorden
5,955 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Pinada
05-09-2009, 15:33
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -