Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
10 antwoorden
1,424 x bekeken
0 likes
|
door HeavyRon
10-01-2013, 14:24
|
|||
|
5 antwoorden
1,250 x bekeken
0 likes
|
door HeavyRon
10-01-2013, 14:18
|
|||
|
7 antwoorden
778 x bekeken
0 likes
|
door Wessle
10-01-2013, 10:23
|
|||
|
38 antwoorden
8,595 x bekeken
0 likes
|
door Robbie1970
10-01-2013, 08:34
|
|||
|
31 antwoorden
4,729 x bekeken
0 likes
|
door BodyBurn
09-01-2013, 23:17
|
|||
|
9 antwoorden
2,965 x bekeken
0 likes
|
door ProjectX
09-01-2013, 21:43
|
|||
|
10 antwoorden
1,057 x bekeken
0 likes
|
door Robbie1970
09-01-2013, 06:01
|
|||
|
5 antwoorden
436 x bekeken
0 likes
|
door Neto61
08-01-2013, 22:05
|
|||
|
13 antwoorden
1,029 x bekeken
0 likes
|
door 3XL
08-01-2013, 19:59
|
|||
|
3 antwoorden
510 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
08-01-2013, 16:19
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden